3 lata

Ale macie problem ja juz z dobre 3 lata nie wypilem wiecej niz jednego browara a ostatnie pol roku zero alko

Ja nigdy nie kłamię Ja wstawiałem kilka stron wcześniej lepsze wzorki z buziek ja na forum siedzę jakieś 3 lata (z czego ok. roku z tego konta) i zapał nie mija Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-06-18 12:52:57

[...] letniego psa który jest okocony z 11 klientem z tych 10 co tam stoi.gdzie 9 to wódz a 8 to gwałciciel za zgwałcenie 7 kotów został skazany na 6 lat ,lecz przesiedział w nim 5 bo od 4 lat planował uciec na 3 lata do aufganistanu czy 2 podobnej wielkosci miasta ale o tym mówi 1 post same głupoty Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-06-18 21:42:10

To fajnie ja zdaje za 3 lata, móże mi się uda??? Czekam na faforka W Polsce chyba nie da się być optymistą. Pozdro

milego dnia Ive Adzik z kolei ja zebym dobil do takiej masy jak Ty musialbym przez 2-3 lata non stop walic po 4000-5000 kcal oczywiscie z tendencja wzrostowa w miare zwiekszania wagi

8 dzień na diecie - 3,5 kilo mniej . Planuje w ciągu całej diety 6 kilo się pozbyć. Wczoraj było ciężko - to 7 dzień był. Tylko herbata rano i mięso i woda i tyle. Trzymam się diety kurczowo. 3 lata temu na tej diecie pozbyłam się 6 kilo, po ciąży jednak mi przybyło 8 kilo , 2 jakoś zrzuciałam i te 6 chce teraz zrzucić :)

[...] cennik to zobaczysz, ze ceny na kolana nie powalaja i zeby dostac rabaty musisz sporo kasy wladowac. Co do allegro- musisz miec dzialalnosc i odprowadzac skladki. Pierwsze 2 lata ~400zl pozniej ~900zl. Placisz vat, podatek dochodowy i cale g ci zostaje %-) Mlody jestes zycze ci powodzenia, ale odrazu ci mowie ze nie ten temat. CHyba, ze masz [...]

wiagra góry przenosi! niewierny Tomaszu..zobaczymy za 3 lata %-) ps. dobre :D http://www.youtube.com/watch?v=Ml33IMuI1ug

nie chodzi ze ma byc szal, tylko ze znalazlem to wrzucilem po prostu dzisiaj 100x4 robilem wiec ale 2 czy 3 lata temu sporo wiecej bylo, ale wtedy sie cisnelo tylko chociaz jakby jeszcze raz miec ten czas do dyspozycji to by duzo lepiej czlowiek teraz wygladal ale juz nie biadole na tym fbw jak zrobie nuki, klate, plecy, barki to juz mi sie lap [...]

Witam To ja ;) 19 lat 184cm staż oj to długa historia z przerwami 3 lata w sumie ani 12 miesięcy nie będzie pełnych treningów, zdjęcie robione po rocznym powrocie na siłownie (miałem 13 miesięczną przerwę z powodu choroby ;/ ). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4dd783f989474c9ab40e385c0ae21c7d.jpg

Jutro będzie dokładnie rok odkąd zacząłem przygodę z siłownią (i rzucenia szlugów po 5 latach palenia :)), zrobiłem kilka fotek żeby zobaczyć jak to się zmieniło :) Zanim zacząłem byłem taki patyk, że masakra. Żałuję też nie rozpoczęcia przygody wcześniej bo siłownię w sumie kupiłem sobie jakieś 3 lata temu ale poćwiczyłem miesiąc i wróciłem do [...]

co wy gadacie że średnio ziomek ma 17 lat za 3 lata będzie niezłym bykiem.

3 lata Klitschko Haye? Najlepszym przykładem jest Michalczewski vs Roy Jones Jr.

Jestem chętny i ja! :) 188cm/91kg. W listopadzie upłynie 3 lata stażu i 19 wiosen ;-) Aktualna fotka: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1e432ed3de13455cb99039e699cd01df.jpg

a cały rok bylem zablokowany... kumpel sie smial a teraz jestem 5 kilo za nim tylko...a chlopak starszy 5 lat... i 3 lata cwiczy a ja 2... dam mu popalic:D

****a gdybym 3 lata temu nie s*******ił akcji i poszedł do ogólniaka to dzisiaj mialbym już koniec roku szkolnego...

1. WIEK: 25 2. WAGA: około 84 kg 3. WZROST: około 181 cm 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: może z 2-3 lata ale bez żadnych skutków/progresów przez moje hormony. 6. DIETA: redukcja, szczegółów nie znam, rozpiską z dietą i ćwiczeniami była od Konia. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

Jak najbardziej tak. Ten trening przynosi efekty. Ćwiczę już łącznie ponad 3 lata. Pytam, czy mam go zmienić bo tak trzeba, czy niekoniecznie. Czy i kiedy muszę robić przerwy? Przyznam, że tego akurat nie lubię.

3 lata miałem ruski,to czasami mieszam angielski i ruski w jednym zdaniu

U nas podobnie, przez 3 lata gimnazjum pchaliśmy łącznie 6 razy... Tylko w tym roku trochę więcej poszło, bo przygotowywałem się na zawody no i się jakoś rzuciło... :-))